Yoga au musée
Culture, Démonstration, Initiation / découverte dans le cadre d'un événement, Yoga
à Bourg-en-Bresse
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Chaque lundi de juin, pratiquez le yoga dans les différents espaces du musée du monastère royal de Brou !
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Le yoga est une pratique physique, méditative et spirituelle. Durant ces différents cours proposés chaque lundi de juin, pratiquez différents asanas (postures), saluez le soleil au rythme des surya namaskar (salutations au soleil), explorez plusieurs pranayamas (techniques de respirations), et essayez différents types de méditation. Le style de yoga proposé est un yoga Vinyasa. Une pratique plutôt dynamique, mais toutefois adaptée à toutes et à tous, pratiquants débutants ou...
Le yoga est une pratique physique, méditative et spirituelle. Durant ces différents cours proposés chaque lundi de juin, pratiquez différents asanas (postures), saluez le soleil au rythme des surya namaskar (salutations au soleil), explorez plusieurs pranayamas (techniques de respirations), et essayez différents types de méditation. Le style de yoga proposé est un yoga Vinyasa. Une pratique plutôt dynamique, mais toutefois adaptée à toutes et à tous, pratiquants débutants ou confirmés.
Prévoir un tapis et une tenue confortable
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Langues parlées
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Tarifs
- 13€ la séance
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Horaires
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Horaires
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- Chaque lundi du 5 juin 2023 au 26 juin 2023 de 18:30 jusqu'à 19:00
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